HIIHTOLOMA VIIKOLLA TAPAHTUU!! :)

Maanantaina 25.2 klo:16.30-17.30 Kahvakuula tunti ilmajoella 
- ilmajokihallin juoksusuoralla
- ota oma kuula mukaan!
- kaikki tervetulleita treenaamaan :)
- 5€/hlö :)

Tiistaina 26.2 klo:18.45-19.45 ALOITTELIJOIDEN KAHVAKUULA tunti
- Nurmossa!!
- 5€/hlö
- tänne et tarvitse omaa kuulaa mukaan :) 
- pukkarit on edelleen yhteiset joten treeni kamat päälle!

Loppu viikosta en ole vielä 100% varma, jos toiveita niin esittäkää!

Lauantaina 2.3 ei ole pilatesta näillä näkymin :)

Tässä vielä kuvia eiliseltä, Laura Niemelä ( kouluttajani PT- koulusta ) tuli pitämään meille tempaus ja rinnalleveto tekniikka kurssin :)

Kurssi oli huikean hyvä ja toivottavasti saadaan Laura pian taas meitä opettamaan! Laura on tämän valmentajan esikuva, hänen ammattitaidoistaan kun edes puolet oppisi!